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Vous recherchez du conseil pour votre épanouissement personnel, faire une thérapie ?
L'annuaire des psy vous aide à trouver le conseil qu'il vous faut
le plus rapidement possible.

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Les psychologues de France sont répertoriés dans l'annuaire.
Retrouvez la fiche complète et les coordonnées pour les retrouver sur la carte de France.

Comment choisir un psychologue ?

Le psychologue est un professionnel qui offre un espace d’écoute aux patients. Faites confiance à vos escortes en ce qui concerne ces quelques conseils pour faire le choix d’un bon psychologue pour vous. Deux articulations majeures ont été relevées afin de trouver le et/ou lapsychologue qui vous convient le mieux.

Choisir un psychologue : les préalables !

Avant de choisir qui s’occupera de votre santé ou celles de vos escortes, il est primordial de suivre les étapes suivantes :

  • Demander l’avis de votre médecin traitant ou d’un parent qui en consulte un. Selon vos escortes de 6annonce, le meilleur avis vient de l’une de ces personnes. Votre médecin traitant ou un parent constituent généralement les meilleures boussoles ;
  • Faire le point sur ses attentes et objectifs ;
  • Un homme ou une femme : généralement, les hommes préfèrent avoir une psychologue, etles femmes préfèrent un psychologue.
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Le choix d’un bon psychologue : la démarche à suivre !

Après avoir respecté les critères proposés par votre escorte Paris, il faut passer à la deuxième étape, qui consiste à vérifier si cette personne participera à l’avancement de votre thérapie.

Le premier contact

Le premier contact avec votre futur(e) psychologue a 90% de chances de se faire par téléphone. C’est pourquoi il est important de suivre les conseils de votre escorte Paris : vous mettre en condition, garder votre calme et noter les grandes lignes des questions que vous aurez à lui poser. Ne perdez pas vos moyens, dites-vous que cette personne est là pour vous aider. Ce premier échange vous permettra de tâter le terrain d’entrée de jeu et de poser vos attentes et objectifs.

Vous pourrez avoir un aperçu de la personne, voix dure/chaude, vous laisse parler ou pas, répond à vos questions sans équivoque, semble choqué ou pas par vos propos etc. Il peut arriver que vous tombiez sur une standardiste. Dans ce cas, votre escorte Paris vous assure que le mieux à faire est de laisser vos coordonnées afin d’être recontacté plus tard.

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Premier rendez-vous

Le premier rendez-vous est déterminant. C’est l’occasion pour vous de « commencer votre thérapie » car il s’agira de vous ouvrir et de présenter quel type de problème vous avez. Par la même occasion, vous pourrez lui poser toutes les questions qui vous taraudent l’esprit. Ce sera également une occasion pour lui de vous découvrir, de faire une première évaluation et de vous proposer ses premières indications thérapeutiques.

Ce premier rendez-vous sera l’occasion pour vous d’échanger en profondeur sur le rythme de travail, le cadre des séances, la durée et le coût. Vous pourrez directement lui signifier ce qui vous arrange ou pas, et clarifier vos incompréhensions etc. Pour tout choix, il est important de suivre son ressentit et de vous laisser la liberté de modifier votre choix initial plus tard.

Vos escortes vous rassurent d’emblée, car cette méthode vous permet de rester zen pendant l’entretien, ainsi vous changerez d’avis uniquement si le courant n’est pas passé. L’essentiel est que votre psychologue soit bienveillant et à votre écoute.

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